としぼうのエンジョイ・ライフ ゴルフ・グルメ・旅行

ゴルフ、グルメ、スイーツ、旅行に関する日常を公開します。2019年2月より2度目の米国駐在がスタート。

久しぶりの日本でのプレー...イップスが最悪の形で顔を出す(´;ω;`)ウゥゥ

今回の短期一時帰国の中にゴルフの予定も入っていました。

 

というより、それが一番の目的でもあったような...

 

コースは千葉県木更津市の

 

 

ザ・カントリークラブ・ジャパン

 

 

聞く所によると、経団連お勧めの高級コースらしい...

 

 

接待コースなのかなぁ!?

 

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クラブはレンタルです...

 

 

これがBSの新しいクラブです...

 

 

今よりも真剣にゴルフに取組んでいた時は自分のクラブ以外でプレーする事は殆ど考えられなかったのですが...

 

 

 

ドライバーの第一打目...

 

 

当たった瞬間、一気にフェースから弾かれたボールはすっ飛んでいきました...

 

 

自分のクラブとの感覚の違いにビックリ!

 

 

 

このクラブは自分のスウィングでは左に行かない感じです...

 

 

自分のクラブではかなり引っ掛けのミスが出たりするので、こういうクラブに変更すると良いのかもしれませんね~

 

 

 

1Hはバーディ逃がしのパーと無難なスタートでした...

 

 

 

が、やっぱり肝心なアプローチイップス...

 

 

 

数ホール過ぎた辺りで出ちゃいましたね...

 

 

 

サンドウェッジが少しグースの入っているもので、構えた時に違和感を感じまくり...

 

 

意識をしないようにしても...

 

 

 

ダメダメでした...

 

 

 

折角良いコースだったのに残念無念...

 

 

やはり技術不足が露呈してきた感じも...

 

 

 

今週末からメンタルトレーニング開始です...

 

 

期待できるか!?

 

ゴルフ一から見直しシリーズ。 ドライバーショットの欠点を再確認。 クロスだけじゃない手元の浮き上がり

アプローチのイップスを改善するべく取り組みを開始したところ、やっぱり技術不足が露呈(苦笑)…

 

 

ドライバーショットも比較してみました…

 

 

比較対象は、松山英樹プロ(笑)…

 

自分でもわかっているけど治らない、手元の浮き上がり…

 

 

写真で比較です…

 


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  自分    松山プロ

 

 

わかっているけど、全く違う(笑)

 

一番目立つのがクラブが下から入っていること。

 

 

これもわかっているんだけど直せないんですよね〜

 


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インパクトが決定的に違う…

 

 

松山プロは身体がしっかりと正面でボールに力が伝わっているのがわかります…

 

 

一方自分は、身体が開いて力が伝わっていない…

 

 

右肘の使い方も全く違う…

 

 

 

以前、ある人からToshiboはパーシモンでゴルフを覚えたんでしょ?

 

 

と聞かれ、そうだと答えると、右肘がそうなるんだよね〜 と言われたことがありました…

 

 

 

うーーーん、それは今更どうしようもないし…

 

 

 

トップでのクロスとインパクトの形を直したい!

 

 

けど、どうやって??

 

 

 

課題が一杯あって楽しいです…



ゴルフを一から見直しシリーズ。 プロと自分のピッチエンドランの形が全く違う事にビックリ!

アマチュアのイップスは単なる技術不足...

 

と言われるものの、実際にアマチュアにもイップスはあります...

 

 

脳と身体の動きのつながりに間違った情報が書き込まれてしまって、ある条件になると身体が思い通りに動かなくなってしまいます...

 

 

そこで、技術を変えて脳と神経に新しい記憶を埋め込んでいけば良いようです...

これが技術の問題としてイップスを克服する一つの方法ではあるのですが。

 

 

専門的な話は今後メンタルトレーナーと片付けていきますが、それまでにアプローチの形を変えてみました...

 

 

 

自分のアプローチイップスの症状は、

 

  ★ ノーコックでスイングが出来ない...(そんな馬鹿な!?)

  ★ ダウンスウィングで動かなくなるので、無理やり右手で振り下ろす

  ★ 結果、リズムがとんでもない事になり、トップもダフリも一杯でる

  ★ アプローチ練習場などではなんでもできちゃう(ホントに~??)

 

って、感じです。

 

 

Youtubeの ひぐけんゴルフTV が最近のお気に入りでいくつも動画を見ていると明らかに自分と動きが違う!?

 

この動画が面白いのは弟さんがいい感じでアマチュアとプロの違いの見本になっている事。

 

これがわかりやすいんですよ...

 

 

自分のアプローチと比較してみました。

 

 


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       自分                  ひぐけんプロ

 

 

あれれ??

 

 

全然違う(´;ω;`)ウゥゥ

 

 

こりゃ 技術の問題だ!!

 

 

気づきのポイント

  ★ ヘッドの加速を抑えられていない(意識しているのに)

  ★ 頭の位置が固定されていて、動きに滑らかさがない

  ★ 軸が違う

  ★ そもそもスタイルが違う(苦笑)

 

 

うーーーーん

 

 

これはまだまだのり代があると考えれば良いのか!?

 

 

ポジティブに考えていきます(笑) 

ゴルフを一から見直しへ。 トップオブスイングでのシャフトのクロスを直していきます。

自分のゴルフを一から見直そうと決心してから…

 

 

優先順位をつけなければ…

 

 

まずは、アプローチ・イップスの改善

 

 

これはメンタル・トレーナーと新しく契約をしたのでお任せです…

 

 

契約は自分の都合で二週間後から…

 

 

それまでアプローチの技術的な事を自分なりに一から見直しです。

 

 

 

 

同時に直そうと考えているのが、ショットのトップでのクロス。

 

 

 

自分の独特なタイミングの取り方の為にシャフトがクロスしてしまうのですが、これまでコーチからは治す必要が無いと言われていたので(治そうにも治らなかったんだけど)、そのままでした…

 

 

それが、Youtubeのひぐけんゴルフを見ていて、彼の独特なバックスイングからトップに持っていく動きにヒントを得て修正を決心。

 

 

頭でイメージを作ってみると、うまくいく(笑)…

 

 

レンジで7Iで打ってみると、低いトップがイメージできてフォローも悪くない感じ…

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少し弾道が低く出ているのが気になりましたが。

 

 

コースに出ると、アイアンのショットが少し戻ってきた感が出てきました…

 

 

 

翌日…

 

ドライバーは得意なクラブの方で、飛距離も出ているのですが最近は引っかけのミスが出ていたので、修正は必須です。

 

 

 

 

ドライバーの練習はしないまま、ラウンドでのチェック。

 

まずは最初にドライバーを手にした 3番ホール。

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イメージだけの修正ですから、こんなものかも。

 

まだクロスしていますがそれでも、2019年の時のトップに比べるとだいぶ良くなっている。

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6番ホールでもう一度動画の撮影。

 

このホールでドライバーショットが3回目。

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3番ホールよりもクロスの度合いが増えている!?

 

このホールは正面右側の大木が青ティからだと上を越すのがぎりぎりなので、左からフェードで攻めたいところ。

 

 

ただ、そのイメージが出せず、どうしても木のぎりぎりからドローで打ちたいものの、引っ掛けることが多い鬼門のホールです。

 

このホールを確実に攻略してフェアウェイから2オン(パー5)を狙える位置に置いていくのが当面の課題。

 

その為にはレイドオフで弾道のイメージをよりシンプルに考えられるようにすること。

 

 

 

それでもトップでのヘッドの位置は常にグリップよりも高く保ちたいと思っていますが、この日はぎりぎりOKレベル?

 

イメージトレーニングで修正をしていきます。

 

 

 

 

 

トップのクロス以外に気になっているのが、インパクトまでのグリップの位置。

 

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もっと低い位置にもってきたいのですが、これもなかなかできません。

 

 

ただ、これは次の課題ということで、まずはトップのクロスを来シーズンまでに確実にものにできたらいいなぁと思っているところです。

 

自分のゴルフを一から見直そう!!  頑張る~

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根本的にゴルフを見直そう!

 

 

 

そう考えた理由の一つに最近見たゴルフのYoutube動画がありました…

 

 

 

ゴルフをやり始めた頃、ゴルフ雑誌やレッスン本を読み漁ったのは遠い過去…

 

 

 

ベンホーガンのモダンゴルフなんて、原本も入れて家に3冊あるほどですが…

 

 

 

いつの頃からか、ゴルフの週刊誌を買っていても連載漫画やエッセイを読む程度…

 

 

 

技術が書いてあるページなんて見もしないのに、定期購読を続けて…

 

 

 

 


パーゴルフの電子版が無くなって完全にゴルフの情報から切れたんですが…

 

 

 

 


アプローチ・イップスが最近また酷くなって、身体の動作を変えるヒントになるものを探していたら…

 

 

 

 


とは言っても、三觜TV見たりしてパッシブトルクなんて取り入れようとしてたんですけどね〜

 

 

 

衝撃だった動画とは?

 

 

 

ヒグケンです!

 

 

 

 


兄弟で動画をアップしているのですが、お兄さんのヒグケンの人格がとっても素晴らしい!!

 

立命館の出身のようですけど、やはりちゃんとした大学ゴルフ部に籍を置くというのは大切だと思いますね。

 

タイガーウッズも大学に進学する事を進めていますし、若くしてツアーに優勝してプロになった有名選手の現在を見ると大学に行かなかった事がマイナスになっているように感じます...

 

 


彼のスウィングが衝撃だったんですね。良い意味で。

 

 

 

 


ちょっと取り入れることができるのか?

 

 

 

 


動画では色々なレッスンがあって、どれも分かり易いので見たことない人は一度見て見ることお勧めです…

 

 

 

こんな事を機上で書いているのですが、折角気候は秋の素晴らしいのに、

出張です…

 

 

 

土日位休みたいわけですが…

 

 

 

メンタルトレーナーとのZoomでの打ち合わせも終わり、少し短期でメンタルの部分もやり直しをする事に…

 

 

さてさて、一度はシングルハンディキャップになったおじさんが一からゴルフを直せるのか!?

 

 

つらつら書いていこうかと思っています。

 

 

三日坊主にはならないと思うけど~

自分のゴルフを根本的に見直してみよう〜

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自分のゴルフを根本的に見直してみようと考えています…

 

 

改めてメンタル・トレーニングも行い、アプローチ・イップスを少しでも改善させて…

 

 

コースでも攻め方、クラブ選択、スイングの大きさなんていうものも見直してみよう…

 

 

ちょっとモチベーション上がってきました…

アプローチイップスが再び深刻な状況に...  克服してやるぞ~~

アプローチショットが本当にダメダメ...

 

 

アプローチイップスなのだけども、ここに来て何故が酷くなっている...

 

 

もうゴルフやめちゃおうかなぁって位 深刻です...

 

 

イップスについてあらためて調べてみると、脳科学的な事もあってなかなか面白い...

 

 

克服してやるぞ!!!

 

 

ちなみに写真は最近練習した時のサンドウェッジのフェースの芝の付き方...

 

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昔師匠に、ソールを見て 

 

アプローチ苦手だね~ 

 

と見抜かれてしまったのですが、

 

フェースはそんなに悪くないような気も!?

 

 

ダメか!?

 

ラウンドはボロボロもメンバーになることを決定。 入会条件を確認中。 入れると嬉しいな〜〜

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この日は久しぶりの良いコースでのラウンド…

 

 

天気予報は雨、雷雨…

 

 

 

コースに着いたときは少し降っていたので、先行き不安…

 

 

 

それより不安なのが、右手が言う事を聞いてくれそうもない雰囲気が満載…

 

 

 

そうです…

 

 

イップスの予兆が最悪に出ている…

 

 

 

 

先日の練習で良い感じだったのですが、その後確認をしていないので不安が右手に来ている…

 

 

 

もうメンタル弱すぎだし、そもそも技術が足りない…

 

 

 

よくイップスはトップ・アスリートしかならなくて、普通は技術不足だけなんだと言われるんですが、

 

 

 

高所恐怖症みたいなもので、身体がすくむのはなった人は誰でも一緒です…

 

 

 

自分の場合、10球も打っておけば全然違うんですが、雨も降っていたので断念…

 

 

クラブハウスでコーヒーも飲むことなくスタートすることになりました(雷雨の予報もあるし)…

 

 

 

1番ホールは左ドッグレッグ…

 

 

 

素振りも殆どしないでのスタート…

 

 

 

そこそこの当たりでしたが、どうやら突き抜けてしまったようで ロストスタート…

 

 

 

今日はダメだなぁ…

 

 

そしてアプローチもダメダメ…

 

 

スコア的にはワースト更新したんじゃないかなぁ…

 

 

コースはとても綺麗で大好きなんですが、何しろ腕が落ちまくり…

 

 

 

が…

 

 

このコースのメンバーになること…

 

 

 

現在、入会条件を確認中…

 

 

 

入れると嬉しいんだけどね〜

 

 

 

ちなみにラウンド中は雨は大丈夫でした…

 

 

ナッシュビルに向かう途中、物凄い雷雨となったのでついていました…

 

 

 

 

 

 

 

 

 

出勤前にお客がいないコースで確認練習...効果大でした。

毎週月曜日の午前はホームコースの定期メンテナンス...

 

コースは午後までクローズしています...

 

 

週末、ちょっと閃いた事があって、出勤前にアプローチ練習場に寄りました...

 

 

 

遠くの方から芝刈り機の音が聞こえてきます...

 

 

 

このグリーンは10番ホールのティボックスのすぐ脇にあります...

 

 

時折、グリーンキーパーの人達が通り過ぎて行きますが、手を振ってご挨拶...

 

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さて、思いついたことを試してみると...

 

 

 

これ、凄く良い!!

 

 

 

出勤前の10~15分程度の練習でしたが、実りが多かったです(嬉)...

ロリーマキロイ選手が年間王者 約24億円をゲット… やっぱりPGAツアーが面白い!!

今シーズンのPGAツアーも最終戦…

 

今年も色々な話題がありました…

 

 

一番の話題は LIV ゴルフですよね〜

 

 

どうなるかまだ不透明ですが、あまり良い方向ではないのかなぁと思いますね…

 

 

そんな中、最終戦は良い試合でした…

 

 

FedExCup 最終戦の勝者には 1800万ドル (約24億円!)

 

 

終盤は、シェフラー選手とマキロイ選手の最終組の攻防…

 

 

主導権がコロコロ変わる中、やっぱり 15番ホールの長いパットを入れたマキロイ選手…

 

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ここが勝負の山場だったように感じます…

 

” Come On!! ”

 

ってガッツポーズ 2回してました…

 

 

 

次のホールでアドレナリンが出まくって? グリーンを外してしまい しかもライが悪い…

 

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このショット ピンに当たって助かったんですよね〜

 

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LIVゴルフにとても批判的なコメントを繰り返している マキロイ選手…

 

 

そのマキロイ選手が年間王者に輝く…

 

 

PGAツアーにとって、とっても良い結果になったんじゃないかなぁ…

 

 

ロリー・マキロイ選手 おめでとうございます!